婚后惨遭ED怎么办

婚后得了"ED"怎么办?很多男性人不知道为什么结婚后经常出现阳痿,这无疑严重影响了夫妻的正常性生活.那么是什么导致了原因呢?下面医院就给大家讲讲男性婚后阳痿.

婚后男性阳痿的原因:

缺乏性知识

不少男性对性生活还是不是很了解,在次性生活的时候因为紧张或不知所措等原因而影响正常性功能,或受某种刺激等都会影响性功能,导致阳痿.

精神因素所致

男性在不良情绪的时候,比如伤心、伤感、焦虑、抑郁或紧张的时候,大脑皮层的功能可能就会异常,就会引起性功能失调,导致阳痿.

婚后房事过频

不少男性在婚前有不好的习惯比如长期手淫,大脑皮层的性中枢就会受到影响,会让男性常常处于兴奋的状态,就会让性中枢得不到放松,就会容易出现阳痿.

男子过度劳累或身体衰弱

很多男性因为上班后或要应酬后会身体较劳累,或身体体质本来就不是很好的,也会影响大脑皮层正常活动,从而影响性功能,出现阳痿.

长期酗酒、吸烟

酗酒、吸烟本身就是不好的习惯,而长期酗酒、吸烟会让大脑皮层不能得到休息,影响性功能,出现阳痿.

婚后惨遭"ED"怎么办?

提高身体素质

导致阳痿的原因有身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,长时间的用脑等等.所以在空闲的时间要锻炼身体,增强体能,还要注意睡觉时间的规律,不要让自己太过劳累,这些方法都可以缓解婚后阳痿的情况.

消除心理因素

如果你对性还是不太了解的话,可以通过一些途径了解如去咨询男科医生,也要清楚知道情绪因素对性功能的影响.要正确看到性欲,不要觉得厌恶和害怕性欲,更不能因为快速两次的失败而常常担心,失去信心.此外夫妻双方要多交流感情,消除不好的因素,妻子要多鼓励丈夫,尽量不要表现不满,给丈夫增加精神压力.

谨慎用药

婚后阳痿的防治应该根据不同阳痿的情况对症下药,而不是单靠药物去解决婚后阳痿的情况,更不能自行乱用壮阳的药物.盲目服用药物,未必可以缓解阳痿,反而导致一些并发症或疾病.如果你要服用药物,较好在专科的医生指导下服用.

饮食调养

在饮食上,可多吃壮阳食物如狗肉、羊肉、麻雀、牛鞭、羊肾等等,还可以多吃动物内脏,因为动物内脏含有不少的肾上腺皮质激素和性激素,帮助缓解阳痿的情况,多吃含锌的食物如牛肉、猪肉、鸡肉、鸡肝等等,此外含精氨酸食物有助于提高性功能,如海参、墨鱼、章鱼、山药、银杏等等.

在出现疑是阳痿的症状要早点去当地正规医院检查,此外要把婚前的不好的生活习惯戒掉和避免不好的因素,比如长期抽烟喝酒、常常活在紧张和焦虑的状态下,较重要把经常手淫的习惯戒掉,因为这些因素都会影响男性的正常性功能发挥,也要保持好的心情和注意饮食.